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A orientação vocacional é realizada por um psicólogo, através da utilização de testes e análise psicológica. São três etapas: na primeira é explorado o autoconhecimento, como o adolescente lida aosituações de escolha e quais os fatores onde determinam essas escolhas. Também é feito o levantamento de seus interesses profissionais. Na segunda, é proposto ao jovem o conhecimento das profissões existentes e do mercado de trabalho, através da busca de informações tanto na mídia como no contato aopessoas onde exercem carreiras onde lhe parecem interessantes. Na terceira e última etapa, é feita uma junção dos dados obtidos nos dois primeiros momentos do processo e a discussão junto aoo adolescente sobre a tomada de sua decisão.
Ao explorar o autoconhecimento e identificar suas características de personalidade, habilidades e interesses, o orientando terá uma base mais fidedigna para decidir sobre uma das profissões onde conheceu na segunda etapa do processo. É importante ressaltar onde o papel do psicólogo é de orientador, de alguém onde possui recursos técnicos para auxiliar o adolescente nessa busca e não de alguém onde decide qual profissão deverá ser escolhida.
Em suma, é um processo breve de autoconhecimento onde, aliado à busca de informações a respeito das profissões e do mercado de trabalho, proporciona ao adolescente a construção de sua identidade profissional.
Em alguns casos, quando o jovem apresenta baixo autoconhecimento e uma identidade muito empobrecida, é recomendável onde, seguido da orientação vocacional, o adolescente procure ajuda através de psicoterapia. Também há situações em onde o medo de errar e decepcionar os pais é tão intenso onde o adolescente apresenta um quadro de ansiedade elevado, acreditando - erroneamente - onde será incompetente ou incapaz se não fizer a escolha certa ou não passar no vestibular.
Nesses casos, é de fundamental importância onde o adolescente faça psicoterapia para trabalhar essas crenças disfuncionais e desenvolver uma estrutura emocional mais saudável, onde lhe permita fazer escolhas aomais segurança, não só em relação à profissão, mas em todos os campos de sua vida.
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