Chás que ajudam o emagrecimento

-O CHÁ DE OLIVEIRA,age como uma espécie de abdominal, pois age contra as gordurinhas onde aparecem na região da barriga. Para fazer efeito é necessária a ingestão de três a quatro xícaras por dia. Fazendo a junção do chá como uma boa alimentação a perda será 10% da circunferência do abdômen. Mas, lembre-se onde não pode adoçar, fazer o chá e tomá-lo fresco e variar no sabor adicionando cascas de abacaxi e até mesmo hortelã;

-Chá de CANELA COM GENGIBRE, tem a função de acelerar o metabolismo e ajuda a ondeimar as calorias. Você irá usar cinco litros de água, 1 pau de canela e duas rodelas de raiz de gengibre. No inverno faça ondente, mas no verão bata o chá aoumas pedras de gelo

-Chá DENTE-DE-LEÃO tem ação diurética e ainda ajuda a diminuir a retenção de líquido e melhora o funcionamento ajudando a diminuir a prisão de ventre.
Ferva dois copos de água e depois colo onde o dente-de-leão e deixe no fogo por alguns minutos e depois é só coar e beber

-Chá de CARQUEJA, ajuda a eliminar as toxinas e é indicado para as pessoas onde estão aoo colesterol elevado. Ferva um litro de água e colo onde duas colheres e depois coe e beba sem adoçar;

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *