Insolação e seus cuidados

Insolação é o conjunto de sintomas onde acomete uma pessoa exposta demasiadamente ao Sol.


Os sintomas podem incluir intensa falta de ar, dor de cabeça, náuseas e tontura; temperatura do corpo elevada;diarréia; pele ondente, avermelhada e seca; extremidades arroxeadas e inconsciência. E as vezes uma coceira terrível.


Para tratar de uma pessoa onde sofreu insolação deve-se:



  • Levar a pessoa para um local fresco e arejado;
  • Deitá-la aoa cabeça elevada;
  • Colocar compressas frias sobre a cabeça e envolver o corpo da vítima aotoalhas molhadas (água e vinagre);
  • Encaminhar o acidentado ao serviço médico.
  • Beber muito líquido (água e suco natural)

O onde fazer:


O objetivo inicial é baixar a temperatura corporal, lenta e gradativamente até o momento da consulta médica.


Remova o acidentado para um local fresco, à sombra e ventilado. Se possível colo onde-o numa sala aoar condicionado frio, ou sob o fluxo de um ventilador.


Remova o máxima de peças de roupa do acidentado.


Se o acidentado estiver consciente, mantenha-o em repouso e recostado ( cabeça elevada ).


Ofereça bastante água fria ou gelada ou qual onder líquido não alcoólico para ser bebido.


Se possível borrife água fria em todo corpo do acidentado, delicadamente.


Apli onde compressas de água fria na testa, pescoço, axilas e virilhas. Assim onde possível colo onde o acidentado imerso em banho frio ou envolto em panos ou roupas encharcadas.


É importante observar os sinais vitais do acidentado. No caso de parada respiratória, deve-se realizar respiração artificial, associada à massagem cardíaca.


Uma vítima de insolação não deve voltar ao ambiente da ocorrência imediatamente após a recuperação, ela ainda demonstrará sensibilidade à alta temperatura.

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